Sans même nous en rendre compte, nous sommes nombreux à être sous l’emprise de la peur.
On peut craindre de parler en public, de vivre une situation financière difficile ou de perdre un être cher.
Mais nous souffrons aussi, pour la plupart, d’une forme bien plus pénétrante de la peur : la peur de soi-même.
Nous avons honte de nos sentiments, de nos pensées ou de notre comportement.
Nous ne voulons pas faire face à la réalité de notre expérience immédiate.
C’est cette peur qui nous emprisonne dans des cycles de souffrance, de désespoir et de détresse.
Ce livre nous permet de découvrir la bravoure, la confiance et le plaisir de vivre qui, innés, résident au cour de notre être.
Puisant dans la tradition de Shambhala et dans les enseignements bouddhiques, Chögyam Trungpa explique comment nous pouvons tous devenir des guerriers spirituels: des gens qui, sans peur et avec ouverture, font face à chaque moment de la vie.
Chögyam Trungpa (1939-1987), maître en méditation, enseignant et artiste, a fondé la Naropa University à Boulder, au Colorado (première université d’inspiration bouddhiste en Amérique du Nord), le programme de l’Apprentissage Shambhala et un réseau mondial du même nom, qui se consacre à créer une société éveillée.
Il est l’auteur de nombreux livres, dont La voie sacrée du guerrier, Pratique de la voie tibétaine et Le Mythe de la liberté.
