« Il ne faut pas avoir peur du bonheur, c’est juste un bon moment à passer. »
Romain Gary
Lors de notre première séance, je serai curieuse de vous découvrir et de vous accompagner à la rencontre de vous-même, alors, je guiderai l’entretien avec des questions.
Je répondrai aussi à toutes vos interrogations sur les modalités de la thérapie et les approches utilisées.
Ensuite, nous ferons émerger un objectif clair
, une intention précise, qui inspirera la séance.
Quand vous serez bien en confiance, la magie ( l’âme agit) pourra commencer ! Oups ! …
En réalité, il n’y a rien de magique, ni d’extraordinaire.
L’état modifié de conscience est un état naturel, spontané, que nous allons juste générer volontairement.
En mettant de coté la partie pessimiste de l’inconscient, nous avons un état d’esprit pleinement ouvert et créatif.
Dans cet espace, libéré des doutes excessifs, nous occupons pleinement notre place.
Nous ne sommes plus obligés de lutter en permanence pour survivre,
nous pouvons vivre simplement.
On peut réaliser cela, en travaillant notre esprit comme on « travaille » une pâte à pain.
« L’hypnose n’endort pas, elle éveille »
François Roustang
On met la main à la pâte, on y va de bon cœur,
on maintient une douce chaleur, on la protège et on lui laisse le temps pour qu’elle lève.
De la même manière, en travaillant notre esprit avec patience, douceur et chaleur,
nous redonnons de la souplesse et de l’inspiration à notre vie.
Les changements peuvent être très rapides et profonds.
« Votre propre décision de réussir est plus importante que n’importe quoi d’autre. »
Abraham Lincoln
Pour bénéficier pleinement et durablement des changements opérés, il est raisonnable de prévoir d’y consacrer le temps nécessaire.
Dans certains cas, il s’agira d’une seule séance (pour la libération du tabac par exemple) ou de 5 ou 6 séances espacées de 15 jours sur une difficulté ponctuelle.
Dans d’autres situations une thérapie entière sera menée sur plusieurs années (1 à 3 ans) avec une séance par mois environ…
Comme chaque personne est unique et chaque situation singulière, il n’y a pas de durée fixe et prévisible pour une thérapie.
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