Être brave, c’est cesser d’avoir peur de qui l’on est. Sourire à la peur de Chogyam Trungpa

Sans même nous en rendre compte, nous sommes nombreux à être sous l’emprise de la peur.

On peut craindre de parler en public, de vivre une situation financière difficile ou de perdre un être cher.

Mais nous souffrons aussi, pour la plupart, d’une forme bien plus pénétrante de la peur : la peur de soi-même.

Nous avons honte de nos sentiments, de nos pensées ou de notre comportement.

Nous ne voulons pas faire face à la réalité de notre expérience immédiate.

C’est cette peur qui nous emprisonne dans des cycles de souffrance, de désespoir et de détresse.

Ce livre nous permet de découvrir la bravoure, la confiance et le plaisir de vivre qui, innés, résident au cour de notre être.

Puisant dans la tradition de Shambhala et dans les enseignements bouddhiques, Chögyam Trungpa explique comment nous pouvons tous devenir des guerriers spirituels: des gens qui, sans peur et avec ouverture, font face à chaque moment de la vie.

Chögyam Trungpa (1939-1987), maître en méditation, enseignant et artiste, a fondé la Naropa University à Boulder, au Colorado (première université d’inspiration bouddhiste en Amérique du Nord), le programme de l’Apprentissage Shambhala et un réseau mondial du même nom, qui se consacre à créer une société éveillée.

Il est l’auteur de nombreux livres, dont La voie sacrée du guerrier, Pratique de la voie tibétaine et Le Mythe de la liberté.

La peur Eckart Tolle

 

 

About helenep

"Sois toi et change le monde. Et si c'était le moment?" PRATICIENNE en HYPNOSE HUMANISTE et FACILITATRICE ACCESS BARS®. A l’aide de ces précieux outils nous pouvons nous libérer des croyances et des jugements qui oblitèrent nos capacités de création dans nos vie. Concrètement nous avons le CHOIX d'évoluer dans les situations en choisissant l'infini des POSSIBILITÉS au lieu de rester coincé. Comment serait votre vie si vous pouviez la créer libre du passé et serein envers le futur? Comment serait votre vie en étant authentiquement VOUS ? Quelle contribution seriez-vous alors pour vous même, pour vos proches, pour l'UNIVERS ? A vrai dire, j'ai tellement changé depuis ce matin que je ne saurais plus dire qui je suis... Lewis Carroll (Alice aux pays des merveilles.)