Joshua Foer Aventures au coeur de la mémoire

« J’avais lu quelque part que l’individu moyen gaspille environ quarante jours par an à rattraper les trucs qu’il a oubliés… »

Aventures au cœur de la mémoire, ouvrage insolite très remarqué par la presse dès sa sortie aux Etats-Unis, aborde la question de la mémoire humaine dans un style à la fois vif, léger et d’une rare intelligence scientifique.

Joshua Foer y dépeint la surprenante histoire culturelle de la mémoire et propose des méthodes pour en comprendre le fonctionnement.

Lui-même, après un entraînement de seulement un an, s’est retrouvé champion des Etats-Unis de mémorisation.

Coaché par des athlètes mentaux et des maîtres de la mémorisation, Joshua Foer a appris les techniques anciennes utilisées par les plus grands orateurs (tel Cicéron) pour retenir leurs discours et les philosophes médiévaux pour mémoriser des ouvrages entiers.

En appliquant ces méthodes, le journaliste découvre que chacun est en mesure d’améliorer sa mémoire.

Immergé dans l’univers des mémorisateurs, il démontre que celle-ci est affaire d’images et d’imagination, et non d’apprentissage par cœur : il faut savoir se créer des « palais de mémoire » et s’y promener.

Mind Mapping Tony Buzan

Sur éfficience mentale

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"Sois toi et change le monde. Et si c'était le moment?" PRATICIENNE en HYPNOSE HUMANISTE et FACILITATRICE ACCESS BARS®. A l’aide de ces précieux outils nous pouvons nous libérer des croyances et des jugements qui oblitèrent nos capacités de création dans nos vie. Concrètement nous avons le CHOIX d'évoluer dans les situations en choisissant l'infini des POSSIBILITÉS au lieu de rester coincé. Comment serait votre vie si vous pouviez la créer libre du passé et serein envers le futur? Comment serait votre vie en étant authentiquement VOUS ? Quelle contribution seriez-vous alors pour vous même, pour vos proches, pour l'UNIVERS ? A vrai dire, j'ai tellement changé depuis ce matin que je ne saurais plus dire qui je suis... Lewis Carroll (Alice aux pays des merveilles.)