Pour être heureux : Montrez vous … Suivez votre cœur… Trouvez une nouvelle perspective…Ayez le sens de l’émerveillement … Trouvez des gens que vous aimez… Fixez vous des objectifs … Aidez les autres…Dansez… Prenez soin de vous.. Affrontez vos peurs…Allez au musée…Faites de l’exercice… Limitez la télévision…Entrez en contact avec la nature… Allégez le poids …
[youtube]https://www.youtube.com/watch?v=QajWQuNiATE#t=92[/youtube] Une petite vidéo pour aider à comprendre ce qu’est l’hypnose et l’auto-hypnose et pratiquer l’auto-hypnose. L’hypnose permet le contournement du facteur critique pour qu’il y ai un lien, un dialogue, entre le conscient de le sub-conscient. Voici une technique plutôt simple, basique. Pour entrer dans votre transe, vous allez faire « comme si. » Pour que …
Transformez votre vie avec l’enseignement secret de Merlin l’Enchanteur Au fil de vingt leçons, vous apprendrez en même temps qu’Arthur l’art de vous libérer des limites et des illusions tout en décuplant vos possibilités d’épanouissement personnel. Chaque leçon s’appuie sur des exemples concrets et illustre l’éveil à un monde illimité: peu à peu, vous découvrirez …
Arrêter de fumer sans médicaments ou autres substituts ? Sans stress, sans angoisse ? Voici ce que vous propose Allen Carr. Une marche à suivre simple et définitive, qui a conquis des millions de personnes dans le monde en bousculant les idées reçues. Alors sentez-vous libre de vous libérer du tabac avec une méthode …
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=nItQ0eG98Xo[/youtube]
Les découvertes du Docteur Emoto révolutionnent notre vision de l’univers. Utilisant les prises de vue à vitesse ultrarapide, le Dr Masaru Emoto s’est aperçu que les cristaux d’eau formés par le gel révèlent la transformation subie par l’eau lorsque des pensées spécifiques et convergentes sont dirigées vers elle. Il a découvert que l’eau de source …
Au cœur de la méthode… le fumeur La méthode Allen Carr est rapide et très efficace avec tous les fumeurs, quels que soient la quantité et la fréquence de leur consommation de tabac. Elle ne présente aucune contre indication médicale puisqu’elle n’utilise aucun substitut nicotinique ni aucun médicament. La problématique du fumeur Vous, fumeur ou …
L’AT L’analyse transactionnelle (L’A.T.) L’analyse transactionnelle : cette théorie est née aux USA grâce aux recherches du Docteur Eric Berne. Elle part du postulat suivant : nous fonctionnons suivant les trois états de l’homme, ou trois états du Moi « conscient » qui définissent notre personnalité : Parent, Adulte, Enfant (PAE) Résumé du concept : …
Pour James Redfield, si nous restons attentifs et savons percevoir le grand mystère de l’existence, nous nous apercevrons que nous avons été judicieusement placés, à l’endroit adéquat… pour changer quelque chose en ce monde À l’origine, un manuscrit fabuleux rédigé six cents ans avant J.-C. et une prophétie : notre société va subir un grand …
Changer les convictions responsables des peurs et des blocages. Sur ce thème vous pouvez aussi consulter les articles suivants : Eckart Tolle Le pouvoir du moment présent. Richard Thibodeau Changer les convictions responsables des peurs et des blocages. Comment revisiter vos pensées négatives : le travail selon Katie Byron Tout est possible, même le meilleur …
Etre avec les autres en restant soi-même. Nous sommes souvent plus habiles à dire leurs quatre vérités aux autres qu’à leur exprimer simplement la vérité de ce qui se passe en nous. Nous n’avons d’ailleurs pas appris à tenter de comprendre ce qui se passe en eux. Nous avons davantage appris à être complaisants, à …
Comment affronter la peur de la mort? Accepter la fin de l’amour? Tirer parti de chaque instant? En deux mots : comment vivre? « Lisez Montaigne, il vous calmera… lisez pour vivre. »
ALTRUISME, EMPATHIE, GENEROSITE « Saviez-vous qu’un bébé de 1 an, qui vient juste d’apprendre à marcher, se porte spontanément au secours de quelqu’un qu’il voit en difficulté ? Saviez-vous que, lors d’une catastrophe naturelle, il n’y a pratiquement pas de pillages et de violences, mais beaucoup d’altruisme et de solidarité ? Saviez-vous que notre cerveau contient …
Changez grâce aux états de conscience augmentée
Les cartes mentales : Un outil très utile pour mieux appréhender et mémoriser des notions. Génial également comme support lors d’une prise de parole en public ou pour mener des réunions, faire un cours… J’ai testé pour vous c’est fabuleux! [youtube=http://youtu.be/mRFn1U3jvCw]
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[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=Za9ru09vk7U[/youtube] Pourquoi méditer? Mediter sur le stress. Mathieu Ricard Apprendre à méditer Sakyong Mipham Rimpoche Vidéos Méditer pour se sentir mieux Chogyam Trungpa Shambhala La voie sacrée du guerrier.
